|
|
| ||||||||||||||||||||||
| Главная » Файлы » Трицепсы |
| В категории материалов: 10 Показано материалов: 1-10 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
| Отжимания от скамьи | |
Отжимания от скамьи
|
|
| Отжимания от пола | |
Отжимания от пола
|
|
| Отжимания на брусьях | |
Отжимания на брусьях
|
|
| Разгибание руки с гантелью в наклоне | |
Разгибание руки с гантелью в наклоне
|
|
| Разгибание рук на верхнем блоке стоя | |
Разгибание рук на верхнем блоке стоя
|
|
| Разгибание рук с гантелями лежа | |
Разгибание рук с гантелями лежа
|
|
| Разгибание рук с гантелью из-за головы | |
Разгибание рук с гантелью из-за головы
|
|
| Разгибание рук со штангой из-за головы | |
Разгибание рук со штангой из-за головы
|
|
| Французский жим | |
Французский жим
|
|
| Жим лежа узким хватом | |
Жим лежа узким хватом
|
|
